![[Haechaimu (smomo)] G x Ponyta | G x Ponytail](https://thefoodbest.com/wp-content/uploads/2023/08/ปกลิงค์-ecchi-10.jpg)
กดที่รูปภาพด้านบนเพื่ออ่าน โดจิน
โดจินเรื่อง แมลงสาบ x สาวโพนี่เทล
แพนเค้กข้าวโอ๊ตและกล้วยหอม(คลีน)
ทำอาหารคาวไปบ้างแล้ว วันนี้มาลองทำของหวานที่สามารถเป็นอาหารเช้าคลีนๆ ได้ด้วยกันค่ะ เรียกได้ว่าทำแค่ 1 ได้ถึง 2 กันเลย
ส่วนผสม
-
กล้วยหอม 1/2 ลูก
-
นมอัลมอนด์ 130 ml
-
ข้าวโอ๊ตอบชนิดละเอียด 5 ช้อนโต๊ะ
-
ไข่ไก่(เบอร์1) 1 ฟอง
-
กลิ่นวานิลลา ½ ช้อนชา(ใส่เพื่อความหอม)
-
น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
วิธีทำ
- บดกล้วยหอมให้ละเอียด
- ใส่ไข่ นม และกลิ่นวานิลลาตีในเข้ากัน
- หลังจากนั้นให้ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปผสม
- นำน้ำมันมะพร้าวตั้งไฟ แล้วนำส่วนผสมลงไปในกระทะให้เป็นแผ่น แล้วรอให้เกิดรูอากาศ(ใช้ไฟอ่อนนะคะ)แล้วพลิกกลับด้าน
- เมื่อแพนเค้กสุกทั้ง 2 ด้านก็จัดใส่จานได้เลยค่ะ อาจจะเพิ่มรสชาติด้วยน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ต ตกแต่งด้วยผลไม้ที่มีหรืออัลมอนด์สไลด์แบบนี้ก็ได้ค่ะ