Categories
Uncategorized

thefoodbest – AC4

สบตารักสาวเมดูซ่า [Meetban] Eye・I・Ai (COMIC GAIRA Vol. 08)

กดที่รูปภาพด้านบนเพื่ออ่าน โดจิน

โดจินเรื่อง สบตารักสาวเมดูซ่า

วิธีทำเห็ดเข็มทองพันเบคอนซอสเทอริยากิ อร่อยมาก เกินต้าน!

      วัตถุดิบกินง่ายที่ซ่อนประโยชน์มากมายอย่าง “เห็ดเข็มทอง” “เห็ดเข็มทองพันเบคอนซอสเทอริยากิ” เมนูที่เต็มไปด้วยประโยชน์ที่ไม่ค่อยมีใครรู้ว่า “เห็ดเข็มทอง” สามารถดักจับไขมันส่วนเกินในเลือด และทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น แถมยังมีสารที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งอีกด้วย ประโยชน์เยอะจนอ่านไม่หมดขนาดนี้ ลองทำเมนูนี้ดูเลย

ส่วนผสม

  • เห็ดเข็มทองตัดโคนออก 100 กรัม
  • เบคอน 5 แผ่น (130 กรัม)
  • แครอทหั่นแท่งยาว 2 นิ้ว ลวก 10 แท่ง (160 กรัม)
  • หน่อไม้ฝรั่งหั่นแท่งยาว 2 นิ้ว ลวก 10 แท่ง (220 กรัม)
  • ไม้จิ้มฟันสำหรับกลัด
  • น้ำ ½ ถ้วย (120 กรัม)
  • ซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 ช้อนโต๊ะ (24 กรัม)
  • น้ำตาลทรายแดง 1/3 ถ้วย (43 กรัม)
  • คนอร์อร่อยชัวร์สหมู ½ ช้อนชา (2 กรัม)
  • ขิงแก่ขูด ½ ช้อนชา (4 กรัม)
  • งาขาวคั่ว 1 ช้อนชา (2 กรัม)

วิธีทำ

  •  ทำซอสเทริยากิโดยใส่น้ำ ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำตาลทรายแดง คนอร์อร่อยชัวร์รสหมูและขิงแก่ขูดลงในกระทะ ยกตั้งบนไฟกลาง เคี่ยวจนซอสงวดขึ้นเล็กน้อย ปิดไฟ ใส่งาขาวคั่ว คนให้เข้ากัน ตักใส่ถ้วย เตรียมไว้
  •  หั่นครึ่งเบคอนตามขวาง วางเบคอนลงบนเขียง ตามด้วยเห็ดเข็มทอง แครอทและหน่อไม้ฝรั่งหั่นแท่ง ค่อยๆม้วนเบคอนห่อเห็ดจนมิดและแน่น ใช้ไม้จิ้มฟันกลัดไว้ ทำจนหมด
  •  ตั้งกระทะย่างบนไฟกลาง พอร้อน นำเห็ดเข็มทองพันเบคอนลงย่างจนสุกสีสวย
  •  จัดใส่จาน เสิร์ฟพร้อมซอสเทริยากิ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *